counter create hit

مطالب مرتبط:
تاثیر لیمو ترش بر بدن هنگام خواب

تاثیر لیمو ترش بر بدن هنگام خواب

تاثیر لیمو ترش بر بدن هنگام خواب - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت تاثیر لیمو ترش بر بدن ...

بلایی که «ماشین ظرفشویی» سرتان می آورد

بلایی که «ماشین ظرفشویی» سرتان می آورد

ماشین ظرفشویی قطعا بشقاب‌های شما را بدون لک و پیس تحویلتان می‌دهد اما بر اساس جدیدترین تحقیقات این وسیله در عین حال می‌تواند محل تجمع باکتری‌ها و میکروب‌ها نیز باشد. تیتر 20 - میکروب‌ها، باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها می‌توانند همه جا باشند که البته ا ...

در زمستان به علت کمبود نور خورشید چاق میشوید؟

در زمستان به علت کمبود نور خورشید چاق میشوید؟

علت چاقی در فصل زمستان متخصصان علوم پزشکی کانادا در یک مطالعه جدید به بررسی علت افزایش وزن در فصل زمستان پرداختند. این متخصصان بر اساس بررسی انجام گرفته دریافتند که سلول ه ...

حفظ ارزش غذایی مواد با آماده سازی صحیح

حفظ ارزش غذایی مواد با آماده سازی صحیح

برلیانت بزرگمهر؛ دبیر انجمن تغذیه ایران، مشاور تغذیه و رژيم درمانی   بارها ...

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | سلامت پوست خانم ها و آقایان

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | سلامت پوست خانم ها و آقایان

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم زیبایی انسان به اندازه زیادی به سلامت و طراوت پوستش بستگی دارد در این مقاله به ارائه راهکارهایی برای حفظ سلامت پوست آقایان و خانمها به طور مجز ...

کافئین: انرژی زا یا چربی سوز یا اعتیاد آور!!!

کافئین: انرژی زا یا چربی سوز یا اعتیاد آور!!!

نام‌های دیگر ذاینی، کافیئن بدون آب، سیترات کافئین. این م ...

بدترین چیزهایی که یک رژیم گیرنده می تواند بشنود!

بدترین چیزهایی که یک رژیم گیرنده می تواند بشنود!

بدترین چیزی که در زمان رژیم گرفتن، شنیده اید چه بوده؟ این سوالی است که ما آن را در یک شبکه ی اجتماعی به اشتراک گذاشتیم. نتایج یک تحقیق که روی تعداد زیادی از زنان انجام شد، نشان داد 66% از این زنان که در سنین 25 تا 55 سالگی در تلاش برای وزن کم کردن بود ...

۵ داروی گیاهی برای کاهش وزن

۵ داروی گیاهی برای کاهش وزن

اگر قصد دارید وزن خود را کم کنید، به خوبی می دانید که تنها روش برای پیشرفت سالم این فرآیند و دوام موفقیت آمیز آن، تغییر نحوه خوردن و افزایش سطح فعالیت های روزمره است. با اینحال، مواد گیاهی نیز می تواند ...

معرفی دمنوش های گیاهی برای لاغر شدن همراه با طرز تهیه

گیاه های نوشیدنی برای لاغری در منزل, کاهش وزن با دمنوش, بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی, گیاه چای ترش برای کاهش چربی شکمی, دمنوش برگ بو و دارچین, دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش نوشته معرفی دمنوش های گیاهی برای لاغر شدن همراه با طرز تهی ...

با این گوشت خوشمزه وزنتان را کاهش دهید!

با این گوشت خوشمزه وزنتان را کاهش دهید!

هر وقت به بازار می رویم برای خرید گوشت و مرغ، روی در و دیوار نوشته گوشت بوقلمون موجود است میبینیم ولی به آن توجهی نمی کنیم. در این مطلب برای شما از خواص بوقلمون صحبت می کنیم. با ما همراه باشید. تیتر20 - بوقلمون پرنده‌ای از نژاد قرقاولان و ...

میزان کالری آجیل عید نوروز چقدر می باشد؟!

بادام بین مغزهای مختلف، تقریباً دارای بالاترین حجم از منیزیم است. درواقع و برخلاف باور بسیاری از مردم، منیزیم موجود در گردو هم بیشتر است. به طوری که حدود 67 درصد منیزیم در هر 100 گرم بادام وجود دارد. نوشته میزان کالری آجیل عید نوروز چقدر می باشد؟! اولین ...

شیر ارگانیک برای سلامتی بهتر است شیر کارخانه ای ؟!

شیر ارگانیک همچنین در مقایسه با شیر معمولی ۵۲ درصد کمتر اسید چرب امگا۶ دارد. بعلاوه شیر ارگانیک دارای بالاترین میزان اسیدچرب اسید لینولئیک (CLA) است. نوشته شیر ارگانیک برای سلامتی بهتر است شیر کارخانه ای ؟! اولین بار در تغذیه پدیدار شد. ...

طرز تهیه بهترین ساندویچ صبحانه سریع

طرز تهیه بهترین ساندویچ صبحانه سریع درست کردن انواع ساندویچ صبحانه و مواد لازم برای تهیه ساندویچ صبحانه را در این مطلب از سایت فراناز دنبال کنید.   صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی اصلی که برای ...

این لوازم را با ماشین لباسشویی نشویید!

برخی از لوازم و پوشاک هستند که اگر برای شستن آنها را درون ماشین لباسشویی قرار دهید، هم خودشان خراب می شوند و هم ماشین لباسشویی را خراب می کنند. در این مقاله این لوازم را به شما معرفی می کنیم و نحوه شستن صحیح آنها را می گوییم. ...

پاستا موجب چاقی می شود؟

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.

چگونه برای آماده سازی یک کیوی آب و اسفناج و نوشیدنی چربی سوز

طرز تهیه اسموتی کیوی و اسفناج ؛ یک نوشیدنی چربی سوز

کیوی و آب اسفناجخواص ببینید خواص کیوی کیوی و آب اسفناج خواص ببینیددر این مطلب از منطقه چگونه برای آماده سازی یک کیوی و آب اسفناج به اسلام است. برای یادگیری دستور العمل برای تهیه این نوشیدنی چربی سوز با ایالات متحده است.آب اسفناج و کیوی, نوشیدنی های چربی سوز که اگر وعده صبحانه شما می خواهید برای ایجاد یک تاثیر بزرگ در تناسب اندام و لاغری.مواد لازم:برگ اسفناج ۳ وکیوی (پوست کنده و خرد شده) ۲ عددشکر ۱۰۰ گرمآب لیمو یک قاشق غذا خوری ۳یخ خرد شده ۱۰۰ گرمروش تهیه:اول از همه کیوی اسفناج را با آب لیمو و شکر را داخل مخلوطکن بریزید و آنها را با هم ترکیب. در دستگاه اتصال مواد به حدی است که این برنامه یک بار دیگر مخلوط با. سپس مخلوطکن باز و یک تکه یخ اضافه کردن و مخلوطکن که در آن به نوبه خود ... یخ‌ها خرد شوند. اسموتی کیوی و اسفناج را داخل سه لیوان بریزید و برای تزیین آن‌ها از توت‌فرنگی یا هر میوه دلخواه دیگری استفاده کنید.سایر نکاتبهتر است برای اسموتی یا نوشیدنی هایی که با اسفناج آماده می شوند، از برگ های ظریف و جوان و تازه اسفناج استفاده کنید. کیوی هم خیلی رسیده نباشد بهتر است.اگر می خواهید نوشیدنی تان رژیمی تر باشد، می توانید شکر را حذف کنید یا عسل را جایگزین کنید.منبع: sarashpazpapion.com